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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 6 |4 T# U) B6 K' S
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 - Q. ?; ?/ j/ M9 [# ] B
l) V& G0 L& r K2 L# W3 I第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ( m E" [' Z! ~* S
I. w! O8 C& g# q' W+ `! y第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 W9 H6 v. B$ ?5 M1 d" y
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 0 f4 j ~" I$ v8 d
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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; U% k1 U' E6 W* l5 Z哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 $ f' D; V: M3 e/ J; V7 F
5 t3 \, F8 v# V% N3 |第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 , w) s$ _. O& Y. q6 v$ k
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 / z% z _# w% w( n
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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( W: D4 B. C1 z; l! O( A橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ' u) |0 E" C) T/ c% l
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 : x; z, w. C. u, w
6 s; ?' y" @1 ~, Z8 }* L% `% S黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 4 {7 P5 L9 A# q4 x
- u7 _ J" @9 L1 I- z西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ; F: _8 V5 C( a4 m# M
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 % Q6 \ \7 `( t! c% `
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使用方法：
* Q. d: F3 g4 Q1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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j0 N, X7 R4 W& F9 {7 G% f$ h2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ) V, Y. g9 b+ o- m, m3 N
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一个星期做2次就好 4 @3 K$ q; l& s9 k& N5 c
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 : k) z# H, b! e- S
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2.珍珠粉一袋10元
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0 o1 Y: r4 {) `9 I第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 1 n* @1 C1 S" P$ ^3 \
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使用方法：
" ~ w3 i6 ^8 ]1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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8 ]8 A1 d( w5 a5 p费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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2 ~3 J3 p3 ?: T. c# l: E, N第四招 苹果消痘印
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& | k o" \8 y4 w. L, `" g) ^使用方法：
" G3 c- H) z7 G% E: T: F7 ]; X1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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- c( Z2 s+ T9 o% T, @4 V2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 $ _8 f2 _; F( P- F- V, t6 G
4 {% f3 S' O8 Y6 B* L! |# E- f3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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& R: y3 y4 a. s1 H一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 ( w8 S" o0 I, O
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ; z5 l* H4 j- ?/ @ d- b
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ + H% _) h$ S8 W0 j1 v
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， / R2 b5 x7 w b9 r7 l
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 8 b" ^2 z2 b/ _
最后送上一个食疗去痘印的方子
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" W) h/ G) ?: ]7 z& ]/ D" B原料： - e2 N1 M, {3 P3 }
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 / y/ E( [$ ]9 N, i- u: w; r" }1 p
制法： . G+ \, A- h; A3 B3 s. w' J
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
1 D( ? _3 |2 b9 k. q特点：
( ]. H/ G9 g" t8 X7 v甜香，热糯，略有清香味。
. K! J; N. W* {7 _功效： # Z6 k+ ^% q% }- C e# {( P
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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1 ~2 w8 c' }4 ]; y. d+ H0 |1 E1 h百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 * d; b+ y5 S/ x- s6 d1 f- M
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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