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1.潤膚美顏湯 ) o* Y7 B. G4 L5 b6 C) J* u
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
7 ^. E$ L! i( Q- f, W: V/ n& b# @適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。3 B# |8 K9 q5 C! r) ?" c
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
1 c" G W) I6 i! N/ h' t製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 " s( K$ y3 E- u; z# a, U- o! l
8 Q% x' |7 a7 j3 f3 }% A2.通絡潤膚湯 ' V/ l. \/ Q) u4 s$ O# E% V8 d0 ?4 D7 p
功效：調補氣血。& @7 u( g7 D/ ]/ j; C
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
! e4 N) z c2 @# P8 ?! r _材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
+ r7 M: l: N1 ]- E) O; z製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 % l" t' M- B: L" [
* e# X* ~) d) U2 {5 @2 h) J! j# C3.養血美顏茶
2 t( r/ \, x2 N# c功效：養血滋陰，皮膚保健。6 [1 B( u+ R# C0 Z- P9 M3 q; `
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。7 u; {9 L3 l+ v& ^( L3 f$ @
材料：青果二錢
! `5 |' C0 a9 T1 n& F, U桂圓肉二錢7 @, v, _1 ~ h4 C
杞子二錢+ o) i/ c4 a0 P4 q8 D
冰糖適量
: T6 b Z6 I0 h& }7 w8 u製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶 ( q' t. \+ T, G
功效：美容顏，潤肌。
. k9 P/ j" s1 V3 K$ Z適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。+ F% A* r, U5 i/ S) s
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
# h& k5 F! y" Z; \# T1 _9 V冰糖適量
, N0 A; r# X% e6 `$ [. b/ U' e8 `& g( i製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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1 M- k( g7 E1 l4 N' y5.潤肌養顏茶 ) J# L+ k& v2 ^
功效：清熱涼血，榮養肌膚。2 v/ I( B' [& G& n4 ^- l/ J0 d3 Q
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
9 E; ?7 @* k; j& e. B) J材料：生地四錢
3 |% |) p0 p+ u5 i2 H- Z2 O; e積雪草五錢& j- M/ }' m# F/ ^
山楂五錢
" Q' d7 F7 S# S! C" f. l3 P片糖適量( \- ] l) t, ?' G5 w6 x
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 5 a) d3 u2 d- P
! @& G# Z# E* U) `& M7 d6.健脾養血湯
* D3 Q4 N8 D# Q5 U功效：健脾去濕，養陰美顏。
) T2 Z! Q6 P: Y7 N8 Z' Z適應証：皮膚粗糙。7 _; P7 b& X) O4 y9 X) l) |' [
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩9 [$ y' u% y; n0 a: u
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
6 b' ~8 ^1 V8 t x! w5 i* T8 q/ T7.豐胸美顏湯
( Q8 Z5 n6 g, U; A7 ]功效：促進發育，美容養顏。
J+ Z1 j% P t+ X5 r0 |, J$ s( t適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
$ e( _/ W4 B- H& R$ u2 b; V/ @" \材料：紫河車一具0 c" c/ p$ j' H
燕窩五錢（先用溫水浸開）
7 y8 m1 H! f( }+ O懷山六錢- c/ M; c* Z; [' ^
杞子三錢9 s# V: X2 M1 N) {
鴿蛋二枚
' {, a% b7 k+ T" f. {% D @陳皮八分) z/ r* b* Y6 v- {0 t
淨瘦肉四兩（先出水）
& ]+ A# @4 ?( p. H: _& q7 p製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯 . C7 S: |* k) o6 `* ^) A& c
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
2 ]% s6 O4 M' k2 U% [7 ^7 l適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。- t" H0 I/ n0 r7 H
材料：懷山五錢4 u! S* T# A+ o* V9 T2 s
生薏米一兩$ x: ?- ~/ h# H5 E
銀杏十二粒（去殼）1 U. b5 ]+ v( b7 ~1 m
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
! P- |5 M! W: F製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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% y' C1 ]4 z& m# |$ [2 e- ]' @$ z9.清補養顏湯
4 o3 V( p* {7 y6 P: C& M/ ?/ Z功效：滋補五臟。* e g" Q2 ~8 K
適應証：虛不受補症候。0 }6 D+ h, y/ w& O u0 I4 ` W+ m
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）# p" @) Z$ C: e7 O" ~: F
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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10.木瓜潤膚湯 2 w" R/ ?7 @3 A# ~
功效：滋補潤膚，健胸。4 j( m9 V4 a! t, Y1 \+ D
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。0 [8 N2 Y) v" c+ l3 z
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
; U- j2 G/ r0 e% f: O0 k! M+ c* D製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 0 f3 _) K3 b+ b5 f
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11.健脾養心湯 k [+ ?" i" S& I
功效：補脾養心，健體豐肌。$ l! H9 \# P, Q" ] K& {& A* x
適應証：脾虛而形體消瘦。
5 i8 D2 N2 f* v5 m材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
7 t8 U @, i: t9 C" Q製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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7 G0 w. z% o- H4 N12.澤膚健體湯 " M) V# I* r! P8 o' T( K
功效：補脾養血，健體美容。% O) v. o5 W+ B+ P# v3 }3 G" P& n
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
7 n; Z+ s w; \+ m. q" z; L) A材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
0 V- v# H- B, A1 S8 E) O! m製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯
( f0 J0 q* u1 {4 {+ O# u9 m( P5 f功效：去濕解毒，清熱理腸。- i. o4 j* L3 E% r
適應証：濕熱性暗瘡等。
& E. y( w% f' O$ T材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
! L$ p- R n) d製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 ! R: T$ [: I8 q5 F) O8 r( {
" @5 K; ~; X. r, z7 C, A( V3 `14.除斑燕苡湯
. E/ B7 F% d- P! T功效：健脾益肺，去濕除斑。
+ a" I6 n/ q! a, h! |% O G% m適應証：黃褐斑及伴疣粒。& N- d4 L4 B8 j# O6 }" r
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量# c+ Q$ y# ~ Q
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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$ F# Y4 S8 X H15.調血消斑湯 4 c1 f$ f% u V* F# y' V$ {
功效：消瘀降脂，補血養顏。" W, w. N- Z- S
適應証：臉部黑斑及血斑。5 G2 r2 Y, O- Z( o
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
9 h8 Y# F! R& c# N. J製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 6 Y/ X# R* E0 \7 U
* w! v7 A) w0 y3 V+ m9 p16.清熱除斑湯
* \$ ?# A3 U: |3 \功效：涼血活血，澤膚除斑。
0 D0 u' H" J5 f0 A適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
1 a9 h& \3 ~! U! h, [材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
& |( l7 p* h$ q, X製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶 / p( K4 |1 D g7 o( W1 ?
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
8 f+ I( o% V T' s適應証：黃褐斑。
2 F- X( b, j: B- Z! h材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
: F9 S" I$ z% U# i製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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9 J2 |3 Z1 S! z' N# e
$ F1 |1 d; h6 w9 W0 \$ m, g% G
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3 y9 V3 r9 e1 Z" k' @& r[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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