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1.潤膚美顏湯 * g) j; |2 p3 i: M
功效：滋潤養顏，益氣護膚。5 R& N# Y# q0 U( k
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。0 _. x9 y, E/ K$ p$ K
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩: V2 o K; V& `- p' A' b- v( i1 ^
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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" J9 Z. q, [& j2.通絡潤膚湯 ; j9 c+ T Z4 O* [
功效：調補氣血。; V" P+ C9 z' y% P
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
4 S, _. o6 E* M: a- ?+ v材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
9 |; w( E( b ^! K" p# x! O製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶 & T' l2 z+ a& M+ K9 G
功效：養血滋陰，皮膚保健。, w" _2 b7 j* i% {4 D- m) p4 h
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。 j2 _+ B! H2 x) v
材料：青果二錢
* G1 y5 t( f: b( P+ @" C4 d桂圓肉二錢
2 P% W, S$ W( D( h: b, P9 s3 g0 D杞子二錢9 a; t' ?6 m6 M* X4 z
冰糖適量2 \8 E$ ?- ?/ J# j; m7 {
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 `- w, M& N# R0 x, _1 M
2 b; c( G) W8 D0 O8 J4.銀杞護膚茶 " j# P1 C/ _6 g" n7 ~
功效：美容顏，潤肌。
9 E: ~) o- i, C, O! o% _6 x適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
* L1 E6 {7 W/ }8 X) Z2 L& ]材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
. X: `' ]3 k2 Y6 D% g( a( U% E冰糖適量! n e6 A4 d) z3 V
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 * w& p- s: V6 E# Q8 B% ^; m/ Y
3 I% W+ n% t1 S& V8 B5.潤肌養顏茶 . W4 S; A; q9 e) L
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
2 R; c3 U/ T1 T' a* c# o" p9 f適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。, Z$ A# {* H" O" r* M
材料：生地四錢- h" A( R2 ~3 h
積雪草五錢1 \& X- v- @" }8 U: W% T5 g4 q
山楂五錢
" M$ b) c+ L, W1 J# s6 M7 I& u片糖適量, N3 C1 |: Z6 o/ ^, c
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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1 F$ z. m+ C c6.健脾養血湯 7 H/ n1 s2 Z) V5 t9 R
功效：健脾去濕，養陰美顏。' L3 O; A6 ^* D8 x/ D
適應証：皮膚粗糙。$ y1 S) p. c/ ?
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩1 O# w5 }6 @* B* s* c2 X
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 1 N! Q7 y. D+ Q; G& [
7.豐胸美顏湯 # Z5 d. ?8 U2 |' L' L7 F: I, ^' `# ^
功效：促進發育，美容養顏。6 o, L+ n" C: _) s) w4 a* m m
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
& s X/ {4 o* u0 H' O$ P- f* j材料：紫河車一具
8 k& n& f+ O. E燕窩五錢（先用溫水浸開）
" L [0 `8 f, |. k$ b% @懷山六錢
3 V4 W* _& \3 F4 `杞子三錢7 q7 p4 j* _$ O- v+ w
鴿蛋二枚9 z t, D& c% _0 P
陳皮八分$ Z" T: `9 v$ S/ J
淨瘦肉四兩（先出水）; j, p j& E: Q. _- I
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 2 x+ j# G) ]+ V$ Q7 J, H% r
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8.健體潤膚湯 ! L4 k% }& `. P- y* c" p
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
' E8 v% D* U: X6 o! l% E適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
' l: O: _7 F S! [材料：懷山五錢
$ K: ^4 i n" S6 m ?8 k9 K' @生薏米一兩
/ Q' f S$ W! l+ ]3 w銀杏十二粒（去殼）; t$ V. I6 [3 {4 _$ S
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
3 z* L5 N( _' L8 y4 ^6 i( `製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 5 |* @! V R4 j/ [! E
! m7 ~3 Z1 e# Z) s9.清補養顏湯
9 v$ Q) c( c: c) g1 I功效：滋補五臟。9 q% M6 s9 p; A# j* T4 y# \1 }
適應証：虛不受補症候。
2 Q3 B3 {4 V) K+ w* k材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）- h" B, J- C; C2 p. {# B
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） D9 t4 o# { q$ r* G6 i
a* ?5 F. n4 P8 R5 A( p9 _$ a& m10.木瓜潤膚湯 * x2 w8 _, I; G7 o" n! m
功效：滋補潤膚，健胸。2 e/ f- x s8 F, b
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。, s' h5 l% U5 N" q3 [. w: d
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
$ ?% Z$ y1 P% j) ]: H製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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# L8 t) n) p, G& D, l+ Q" I0 Y11.健脾養心湯 , t n; C" ^' @1 z
功效：補脾養心，健體豐肌。
# J% R, w6 f6 q* V& M, s適應証：脾虛而形體消瘦。4 ?0 j/ x# `0 a9 j9 L3 H! k
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
+ L2 z/ b+ u: A# p+ B ?- n5 E/ U0 \3 F製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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0 @$ m% [) k* A& s' A12.澤膚健體湯
3 E/ m! R" o3 G功效：補脾養血，健體美容。
0 t, T0 i! h2 T適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。# h0 o; |1 a1 L3 W
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量3 S; m% A; E& @- x
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 * B m: p4 _7 D) ~6 b" a! a- \
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13.去濕解毒湯 : c' W' f3 n5 S% V; Z! v% ]
功效：去濕解毒，清熱理腸。
7 |3 N. |! q8 S6 d3 j! Z適應証：濕熱性暗瘡等。1 ]4 h! ]4 E5 M: v! q
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
+ [+ c1 b5 n( R0 ?7 B6 v5 m: X製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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14.除斑燕苡湯
/ t) ]0 X" ? `4 a功效：健脾益肺，去濕除斑。
4 ^0 K8 M/ i8 e. x5 R8 i適應証：黃褐斑及伴疣粒。* _1 o' v% q6 o$ g8 m; {
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量- P% M% k/ n/ N6 y, _
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 - i/ S& Y! p3 I% o' g
8 T8 G# Z) H7 f* Z* Y15.調血消斑湯
% J. j# y8 |; Q, U功效：消瘀降脂，補血養顏。$ I9 `5 N# t" V
適應証：臉部黑斑及血斑。. j* w! R- E6 V, Z: N* e; S
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
2 F: q/ ]' X! E3 E3 ~6 X# h製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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/ d1 Y# v1 C" u8 Z, H. d16.清熱除斑湯
4 K' s5 y1 r1 Q& }+ y功效：涼血活血，澤膚除斑。' e ^4 _& r( |6 x: V7 R( J; c
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
6 {8 l$ g5 I, r材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）" S* t+ S+ e. E2 x
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 ( O1 H% T& D; A2 t4 s/ ?
0 H x! P5 d: w- e3 i \4 B17.淨面美顏茶 7 u6 @6 K! F6 n! m
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
" n: K+ z7 U2 a6 i. o適應証：黃褐斑。! l$ a5 e# Z! n8 L; D" E/ t
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
% k( k, I& ?+ N製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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* m1 Z2 n( m( C0 _/ _; {2 s7 x% n3 z
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% t5 |3 {- H. I- T- N[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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