本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" Q- N6 z8 o2 Y$ j4 i Z* r 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) X7 \" j. _+ _
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 U- K+ W% n8 G8 k4 W3 _
青木瓜 1个3 p! }' e U$ m, H. i" R& ?
蕃茄中型 1个) u* \: N+ n% v0 b0 A
辣椒 1-2根6 f8 E8 ^ T8 M& C3 C+ @3 u0 D7 d6 Z
虾米 2大匙: L+ c; x7 B0 J0 X1 w/ J0 i/ q+ U
花生(烤过) 2大匙
5 j. T1 d+ b# p) H E" L蒜头(带皮)4-5瓣) U' n/ o+ h, b/ U' |: u
长豆1 b- @2 \; o* I
视个人喜好添加3 c+ x- c: w6 a7 A A
鱼露 3大匙4 V( h" ~; `& Z
糖 3大匙
+ G6 `: [3 g3 d% e- |柠檬汁 2大匙 7 l. d" A3 \1 w) K
2 t5 d0 V# Z* G
[制作流程]
# w6 h+ s) Z( Z9 z8 b0 J" |(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 h% s3 K' H$ _) S( J3 [1 f$ a(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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