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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & ]0 [5 T0 ~4 e- r
1．禁忌
' X x5 I9 V5 Y6 g(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
/ M) v$ p' f9 v2 F. q(2)女子不能接触擂台。 J2 ?' |( J$ Y9 H. L
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 " n: @( x9 N6 d. l
2．计分 ! J$ [3 {8 [. C6 J6 ^; ^
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. V; s/ p9 W8 a2 x1 z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
; |% R% @! r7 ^1 Q7 [; k(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 ]( r, q, L# v4 g7 L$ M* S8 ~7 X" g z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 9 q9 _6 L$ |; [" [
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! c8 O' L) ^, Q
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 V& R% _4 t& x% v+ D2 r
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: h y2 d/ @; I: E# s- x$ u7 \+ a4 C(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" r% @' i0 |2 l3．犯规 $ w9 a* h7 Z! {' \) u: ?5 z4 _, f
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * o+ |" {! V) n! x! ]
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ X; _# R# z* o+ o(2)插对方的眼部。 9 b3 b2 i! J g) O; [; j% V! u
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 N! d l% P+ d8 G(4)攻击下阴。 ; j1 _; x* J; X9 N& t8 |, g; b
(5)锁对方颈部。
# m, } P6 J1 b八、赛场工作人员 Y* [5 F) Y- ]# t2 v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: i: k( _# Z N7 V4 @ m" n1 H2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
9 ?5 k: c: _/ s3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & B! U6 @; u, I5 ^
古泰拳的基本拳法与招式
* C- U" h7 s% d$ Z* d, u+ @' ~古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; X9 Z( r/ ]$ e4 [& S" t' D
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 H% d# t# C- s$ R4 p* b
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( e3 j c! J8 ~2 X3 n% i$ T
. I) P& D- q& F9 G+ o q, A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 h \' I& c' }/ N6 e f(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % n- }4 X+ u7 x$ e: |0 {2 d. V0 n
(3)按耳 提留护面侧
q. z" z/ U* t ~* _(4)拦格 手自外内拨
* p* }) ?. ^$ G+ S) p(5)斜挡 抬拳斜上格
# y6 N0 ~# y! i/ H/ }8 A7 L4 F(6)高提掩 双臂轮流高抬
* O& f# Y$ N' ~(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # {" p' } i5 u F8 I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 4 a( k: `3 x" ^/ }+ h
(9)踢臀 侧举足后弹势 8 E/ d8 z6 `# w
(10)耍膝 双膝连上提 / r5 I4 b& m# J+ r
(11)献莲 俯首前触势 % \" P* X3 w2 O" ?4 q& W+ O3 |9 g* L
(12)回踢 回族后摆腿 6 [! u/ r+ I x% Z1 J- f
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ' y/ @: O7 Y/ W8 V1 k$ f% S
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 Q F& w6 _( f% X+ k三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ u' S. m( i9 o# B3 \- G[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
! Z+ g- p! e* Z z/ T! A: S
$ A7 t p. y: K1 e4 ^' Y& f- H9 Yhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' T P- ~! x4 e8 c[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 w* P4 }; B7 h; L7 P8 ~[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 O+ s' S3 k! O/ w% M, N& L0 z, C盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 C7 N) L: H2 L/ Y! Z易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
$ \/ \; ]5 s& l2 d 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 |1 G9 f9 D5 _' g% l/ ~+ C0 n
& N b5 r+ e; R+ m2 X3 z/ L
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ u' G5 u# ?( d+ Q, B2 n
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , q$ H9 ^9 U! g- g0 x
头两式：前抵、侧抵。
8 O* {2 z8 U2 v% O3 L: k7 k; A/ o拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) E& [% O5 M7 a) _- m
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( e1 R. ?4 l+ F5 P/ ]肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ z4 g+ }2 D0 o9 A( M膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . } Q- f9 m/ z5 f4 \. Q& s9 j
有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 _, U; a6 f2 @6 O, v并(相对) 合(进) 取(执)
E# d8 W- t, V7 k9 A藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 ~) Y' b5 J/ V% i: L h
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 g7 a+ v4 h' g9 q# m o
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 O0 H1 `$ K% j; u- B投(摔) 攻(动) 守(迎)
) M* Z) n% x f. D7 n拆(解) 避(闪) 答(还) . ^: U0 M; W2 y( e+ a1 \* y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' L& u! Z1 H' U* ]" F实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ' ~9 j) a# r* Y/ i. x
母 招
7 |2 P' I; L4 F; a( p1 Z曲折步形 外围招架 5 S0 U: n( M' T) x+ N4 G, @
飞鸟投林 内围招架
& G6 b Y) D9 w$ F' X) u6 g+ X( `$ Y2 ?依诺挺剑 内围肘 " ?8 B0 T T8 n9 N. d8 T3 c$ a% r
爪哇标枪 外围肘 7 _# ?# m) G" |; l2 C
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
?1 o0 K" \" [( S8 ^( @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 K+ C+ H2 B& O7 c( e蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 r, o' n7 A- a: A9 X$ `- A
击木楔 肘击对踢 M! x2 l) Y$ i+ C* I
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, E3 c4 G! `1 X+ J/ |2 f8 m断象拔 肘砸腿股
! N, d, Z1 J, W/ Q. n3 H神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # m; R3 w9 C$ h9 g9 q8 W# Q
天王转化 蹬脚对踢
+ B. E" e* {2 o9 \8 {减火焰 格拳反击
. G' a4 [2 c: |& i% e& c4 [4 ?' i魔王博猴 踢撞对拳 & {5 L( n4 x/ y. P4 c
折象脊 拽顶撞膝 9 o! \9 g+ n3 t8 N9 r: v
子 招 9 Y7 E) U/ R7 C9 X. ^$ k
神象奋齿 挤身冲颌
% o1 r) v- T' m* l! w; c抹面腿 格拳直踢面 7 v9 i; I; t2 r6 w, }/ @8 q
鬼王搂美 卸拳拿摔
6 N- E9 Z- X* z3 k; d天神射箭 封肘冲颌
7 a5 _2 P- l5 E& h3 ~( C, `折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 k# Y9 D2 ?' |$ s) }" a
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 e9 U2 x, e- t" v8 P1 h
野鹿回头 后蹬追踢
. I* C- }3 b, y/ c神猴献宝 内卸冲颌 * T9 s/ A$ j( [4 X9 F o4 a
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) G3 j5 ?) u2 k5 _- E! ~+ v+ E
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
" B( I& B" d/ W/ T( D) u5 Y越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 k& Z3 X, w+ f$ y1 g8 T漫歌擎柱 避踢蹬后足 , x8 d) |' A* {1 D9 D
扎花环 内闪肘刺胸
; F/ u) k# `( D2 c- o% r老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 J1 ~* e9 U- H' T# s4 @/ f
斩葫芦 内闪肘劈面 . S. e* ]' p$ I( m
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * R& u+ l* o& O: p$ t
隐士投湖 飞身头触
; y X$ H3 m0 o4 j- ]5 y麻雀取水 上击拳法
7 O! Q1 h( b/ e5 D, P天王掷轮 转身鞭锤 / i/ s0 y( o" K& _2 G% L
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& F0 m7 V# C- d& r G: [鳄鱼戏尾 三合踢法 + J$ H0 ^( X0 F
牡鹿耀角 双飞踢腿 R3 M/ R* ?% r0 t; o
蛇驱壁虎 连环撞踢 : r ]! |/ i$ V9 k# c
雀女戏水 挟劲后抽踢
7 e8 q5 s* l' B! _% _% Y天神制军 冲身蹬腿 ( z, f( o+ a2 C$ `
天帝过海 飞身高踢 ( d/ E! c2 z) `2 f/ V
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 : h1 S) c/ {& |4 q" r
战象交齿 双肘下砸 ' q/ J; J3 u& m7 I& \! S" ^- `
转战龙门 后抽肘法 + K8 v' I& [$ V& ?0 s
波涛拍岸 转身肘撞
; g$ s+ j: G; N; D) F0 ^流星冲霄 飞身冲扑
" p4 n' T- T" j" T神猴腾空 飞身膝撞 ' K& M- z y) w/ }1 d2 r8 @
天神搏象 低身环膝 ' M8 i! X" W- ]! p* i* o; e6 e7 \
仙妃坐坛 飞身臀撞 % @ }' r0 B* Q+ T( c' Q0 P% D
天神折箭 封肘拗臂 5 ]. {9 v( a# \, m
鳄鱼张刺 回手肘法 7 o$ S& T# L( K% Q# Q; b" U) k* `
天神入林 踏膝腾身膝撞 / Y( p5 A/ {; @; w3 @
神猴掷妖 执腿摔法
. G2 O# l% K! c2 `5 Y( n9 [坐折凶憎 低身破马
* P5 i& C# Y7 P N0 x m( j0 L武将回枪 执脚侧踹面 ' y( P& U- ~6 F/ ?" A0 `5 h
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : x S$ r# Z5 R3 f
古泰拳功法 ; H% f2 ~+ `4 v! W8 V
望日功 2 W g7 i0 o! b: p- B ~/ B# r
古代泰拳功法的首项是望日功。
) o# @8 m: P! Y, e2 C$ d, z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 , Q9 h2 I% ^+ s/ `9 s, R' s
长跑功 5 m: z; L5 w" ] _0 Q, f/ s
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
: G8 w5 z, x, X7 f' C担水功 + m7 Z+ B8 X4 T' o
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 }* Y4 S& g- D* `" I t
早浴
1 W1 m4 E# m- ^ [7 h" ]其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
6 l( c# v7 H$ g# L; u" S9 R其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! |5 Q# c; V6 I8 v+ c
2 |3 e; k N/ Y; \
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! ?, q! Q& a: N; E6 u5 E0 K) {
; b2 C, k7 U2 i, V
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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